Etixx B Аланин медленного высвобождения 90 единицы Нейтральный Вкус

Цинк способствует нормальному метаболизму кислотных оснований.

Минимальные побочные эффекты благодаря формуле «медленного высвобождения».

Отложите подкисление мышц.

Продолжайте упражнение высокой интенсивности дольше.

Это работает для рекреационных и хорошо подготовленных спортсменов.

Во время упражнений высокой интенсивности в мышцах образуется молочная кислота, которая расщепляется на ионы лактата и водорода (H +).

Эти ионы H + приводят к тому, что кровь становится более кислой (снижение pH), что является одной из основных причин усталости для этого типа упражнений.

Когда происходит это накопление кислоты, мышечная потеря сокращается и сила, что делает невозможным продолжать тренировки с той же интенсивностью.

Поэтому, чтобы справиться с этой кислотностью, организм использует буферы, и один из этих буферов называется карнозином.

Карнозин состоит из гистидина и бета-аланина.

В нашем организме много гистидина, но не хватает бета-аланина.

Следовательно, именно недостаток бета-аланина влияет на количество карнозина.

Следовательно, бета-аланиновые добавки могут помочь увеличить количество мышечного карнозина, буфера кислотности в высокоинтенсивных упражнениях.

Таким образом, организм может справиться с более высоким уровнем подкисления.

Кому может быть полезен бета-аланин?

Бета-аланин работает в высокоинтенсивных упражнениях и поэтому будет полезен для широкого круга спортсменов.

Во-первых, бета-аланин рекомендуется тем, кто выполняет длительные упражнения высокой интенсивности продолжительностью 1 7 минут, например, бег на 800 м и 3000 м.

Точно так же это может улучшить производительность в тренировках с высокой интенсивностью интервалов, которые могут быть включены в программы тренировок для всех типов спортсменов.

В соответствии с этим, это было бы полезно для отсрочки усталости в командных видах спорта, таких как футбол, которые требуют многократных боев высокой интенсивности.

Наконец, спортсмены на выносливость могут получить пользу от приема бета-аланина в таких ситуациях, как спринтерский финиш или восхождение на гору.

Закончите свой заказ Etixx B Аланин медленного высвобождения 90 единицы Нейтральный Вкус с нашим выбором Питание и продуктами Напитки и добавки. Просмотрите другие категории велосипед в bikeinn, вашем интернет-магазине, специализирующимся на оборудовании велосипед и получите все ваше снаряжение Напитки и добавки по лучшей цене, 100% гарантия в bikeinn!