Matériel de fitness Bandes d´exercice
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Nike Bandes D´exercice Resistance Band Light
18.49 €
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Olive Tube De Résistance
12.99 €
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TheraBand Bandes D´exercice Band Soft 12.7 CMX 1.5 M
4.99 €
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Puma Bande De Résistance At Booty Band
12.99 €
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Puma Bande De Résistance Dur Resistance Band Strong
13.49 €
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Bodytone Tube De Résistance Moyen
6.99 €
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TheraBand Bandes D´exercice Exercise Band Extra Strong
4.99 €
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Pure2improve Entraîneur De Suspension
36.99 €
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Olive Bande De Résistance Dur Extra
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Dare2B Bandes Circle Yoga
22.99 €
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Nike Ceinture De Yoga 2-in-1 7ft
15.49 €
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Softee Ruban Sans Bâton
3.99 €
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Softee Bandes D´exercice Dynamic Trainer
48.49 €
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Dare2B Bandes élastiques Yoga
11.99 €
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Bodytone Lumière De Bande De Résistance 10-30kg
5.49 €
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Softee Bandes D´exercice Resistance Trainer
57.99 €
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Bodytone Set Bande De Résistance Mini
9.99 €
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Puma Bande De Résistance Dur Resistance Band Medium
13.49 €
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Bodytone Tube De Résistance Moyen
4.99 €
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Wellhome Élastique Xq Max KF017
10.99 €
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Ptp Lumière De Boucle De Résistance Tissée Microbandx
13.99 €
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Ptp Lumière De Boucle De Résistance D´assistance à La Traction Superband
20.99 €
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Bodytone Résistance Tube Dur
6.99 €
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Softee Set Bande De Résistance 1.0 5 Unités
10.49 €
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Fitness Tech Bande De Latex à Résistance élastique 7 Unités
74.99 €
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Sklz Bandes D´exercice Mini Bands
15.99 €
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Wellhome Élastique Xq Max KF072
7.99 €
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Softee Corde
3.49 €
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Softee Corde
3.49 €
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Buddyswim Rechange Super Stroke
31.99 €
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Nike Bandes D´exercice Resistance Band Medium
18.99 €
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Gymstick Bâton D´étirement Télescopique
21.99 €
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TheraBand Tube De Résistance Super Lourd Tubing 30.5m
79.99 €
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Gorilla Sports Bande De Résistance-Cross Training 80-200Lb/101 Mm
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Pure2improve Bande De Résistance Dur Textil
8.99 €
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Bodytone Tube De Résistance Moyen
6.99 €
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Powershot Bande De Latex
4.99 €
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Gymstick Bandes D´exercice Original Sparebands
24.99 €
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Gymstick Bandes D´exercice Original Sparebands
23.99 €
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Olive Tube De Résistance
13.49 €
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Softee Bandes De Résistance Textiles Set
17.99 €
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Nike Bandes D´exercice Resistance Band Heavy
24.99 €
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Sklz Bandes D´exercice Training Cable Heavy
14.99 €
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Sklz Bandes D´exercice Training Cable Extra Heavy
15.99 €
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Gymstick Bandes D´exercice Original
51.99 €
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Gymstick Bandes D´exercice Original Sparebands
23.99 €
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Gymstick Bandes D´exercice Multi-Use Hanger
79.99 €
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Softee Bandes D´exercice Resistance Fitness Tube High
8.99 €
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Softee Bandes D´exercice Dynamic Trainer
48.49 €
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Buddyswim Rechange Super Stroke
29.99 €
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Buddyswim Rechange Super Stroke
31.99 €
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Sklz Ceinture De Formateur De Compétences Star Kick
15.99 €
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Gladiatorfit Bande De Résistance En Latex élastique Xl
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Gladiatorfit Élastique Bande De Résistance Atex L L
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Rock Tape Sangle D´Étirement RockBand Flex
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Sklz Mini Bande Pro Knit
11.99 €
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Gymstick Sangle D´Étirement Vivid
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Tunturi Bande De Puissance Medium
16.49 €
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Tunturi Assistant De Traction Réglable
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Pure2improve Bande De Résistance Moyenne
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Harbinger Dragonnes Harbinger Big Grip Padded Lifting Straps
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TheraBand Bandes D´exercice Flex Bar
15.99 €
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Pure2improve Tube De Résistance Set
28.49 €
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Ptp Tube De Résistance Extra Dur Powertube
23.49 €
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Gymstick Bandes D´exercice Original 2.0 Medium
51.99 €
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Softee Set Bande De Résistance
17.99 €
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Gymstick Bandes De Rechange HIT Pro
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TheraBand Bandes D´exercice Exercise Handles 1 Pair
12.99 €
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Casall Bandes D´exercice Yoga Strap
12.99 €
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Olive Bandes D´exercice Textile Loops Band
7.49 €
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Buddyswim Bande De Résistance Classic Dryland
23.99 €
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Bodytone Bande De Résistance Dur 20-60kg
11.49 €
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TheraBand Bandes D´exercice Tubing With Handles Soft
9.99 €
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TheraBand Bandes D´exercice Flex Bar
13.99 €
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TheraBand Bandes D´exercice CLX 11 Loops Medium
13.99 €
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TheraBand Bandes D´exercice Band Medium 12.7 CMX 1.5 M
5.49 €
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TheraBand Bandes D´exercice Flex Bar
19.99 €
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Sport2people Bandes Booty Hip
17.99 €
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Buddyswim Rechange Super Stroke
31.99 €
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Buddyswim Rechange Ultimate
17.99 €
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Softee Bandes D´exercice Resistance Elastic Band
41.99 €
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Casall Bandes D´exercice Flex Band 1Pcs
9.99 €
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Softee Ruban
6.99 €
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Softee Corde
3.49 €
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Murtra Sport Bande De Résistance 2 M
22.99 €
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Murtra Sport Bande De Résistance Loop Band Pro Hard
17.99 €
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Olive Bandes D´exercice Textile Loops Band
5.99 €
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Olive Bandes D´exercice Resist Tube Light
12.99 €
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Avento Bandes D´exercice Fitness Training Bar
17.99 €
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Select Genouillère Select
17.99 €
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Keboo Set Bande De Résistance Serie 300
4.99 €
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Gladiatorfit Bande De Résistance En Latex élastique Xxl
40 €
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Ptp Boucle De Résistance D´assistance à La Traction Moyenne Superband
29.49 €
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Nike Bande De Résistance Dur Pro
43.49 €
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Puma Bande De Résistance Dur Skipping Rope
11.59 €
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Ziva Corde De Combat Essential Hitting 15 M
234.00 €
Que sont les bandes d´exercice ?
Les bandes d´exercice , également connues sous le nom de bandes de résistance ou bandes d´entraînement , sont des outils de fitness polyvalents et portables conçus pour ajouter de la résistance à divers exercices et mouvements. Ces bandes sont généralement faites de caoutchouc, de latex ou d´autres matériaux extensibles, et elles sont disponibles en différentes longueurs, résistances et conceptions. Les bandes d´exercice offrent un large éventail d´avantages, ce qui les rend populaires pour l´entraînement en force, la rééducation, le travail de flexibilité et les exercices de mobilité.Les principales caractéristiques et avantages des bandes d´exercice comprennent :
Niveaux de résistance : les bandes d´exercice existent en différents niveaux de résistance, généralement codés par couleur pour indiquer leur force par exemple, léger, moyen, lourd. Cela vous permet de sélectionner le niveau de résistance approprié en fonction de votre niveau de forme physique et de l´exercice spécifique que vous effectuez.
Portabilité : L’un des plus grands avantages des bandes d’exercice est leur portabilité. Ils sont légers et compacts, ce qui les rend faciles à transporter partout avec vous, que vous soyez en voyage ou à la salle de sport.
Polyvalence : les bandes d´exercice peuvent être utilisées pour cibler différents groupes musculaires et peuvent être intégrées à un large éventail d´exercices, notamment des exercices de musculation, d´étirement, de mobilité et de rééducation.
Entraînements complets du corps : avec les bandes d´exercices , vous pouvez solliciter les muscles du haut et du bas du corps, ce qui les rend adaptés aux entraînements complets du corps. Vous pouvez effectuer des exercices pour les bras, la poitrine, le dos, les jambes et même le tronc.
Rééducation : les bandes d´exercice sont souvent utilisées dans les contextes de physiothérapie et de réadaptation pour faciliter la récupération des blessures. Ils offrent une résistance douce et contrôlée pour aider à reconstruire la force et la mobilité.
Surcharge progressive : les bandes d´exercice sont idéales pour mettre en œuvre le principe de surcharge progressive, où vous augmentez progressivement la résistance pour mettre vos muscles au défi à mesure qu´ils deviennent plus forts.
Entraînement fonctionnel : les bandes d´exercice permettent des schémas de mouvements fonctionnels qui imitent les activités quotidiennes. Cela peut améliorer la condition physique fonctionnelle globale et l’efficacité des mouvements.
Respectueux des articulations : les bandes de résistance offrent une forme de résistance plus respectueuse des articulations que les poids lourds. Cela les rend adaptés aux personnes ayant des problèmes articulaires ou à celles qui recherchent une formation à faible impact.
Abordabilité : les bandes d´exercice sont relativement peu coûteuses par rapport aux autres équipements de fitness, ce qui les rend accessibles à un large éventail de personnes.
Variété : les bandes d´exercice se présentent sous différentes formes, notamment des bandes à boucles, des bandes tubulaires avec poignées et des bandes en huit. Cette variété vous permet de choisir le type de groupe qui correspond le mieux à vos préférences d´entraînement.
Que vous soyez débutant ou passionné de fitness expérimenté, les bandes d´exercice peuvent être un ajout précieux à votre boîte à outils de fitness. Ils offrent un moyen rentable et efficace de solliciter vos muscles, d’améliorer votre force et d’améliorer votre condition physique globale. Vous pouvez acheter les bandes de rechange auprès de ces marques : Born Living Yoga , Puma , Fitfiu Fitness et Gymstick .